
Você sabe o que é coaching?
o que é coaching:
Coaching é um processo de autoconhecimento para formular e atingir metas e objetivos. Através de uma assessoria pessoal e profissional, leva as pessoas a buscarem novos entendimentos, alternativas e opções capazes de fazê-la ampliar suas conquistas e realizações. Este processo pode ser focado no aumento de performance ou em mudança, transformação e aprendizado.
O processo acontece através do diálogo entre o Coach (profissional que comanda a sessão) e o Coachee (cliente) e com ferramentas cientificamente comprovadas, levam o cliente a encontrar suas soluções dentro de si.
Benefícios do coaching:
-
Mais autoconhecimento, autoestima e autoconfiança.
-
Mais qualidade de vida e menos estresse.
-
Aprimoramento dos relacionamentos e da comunicação interpessoal.
-
Capacidade de modificar comportamentos improdutivos.
-
Elevar sua performance.
o que é NÃO coaching:
-
Psicoterapia – o profissional de coaching não atua no passado do cliente, o coaching atua do presente para o futuro através da ação e aplicação imediata.
-
Consultoria, mentoria e aconselhamento – O coach não da conselhos, não fornece suas conclusões e soluções.
-
Autoajuda – a autoajuda não contém uma base de pesquisas solidas e comprovadas.